par Complimenter son enfant : un cadeau empoisonné ?
Lola, 7 ans, rentre de l’école fièrement avec son dessin. Sa mère s’exclame : « Comme tu es douée ma chérie, c’est magnifique ! ».
Si le compliment part d’une bonne intention, il peut avoir des effets inattendus sur le développement de l’enfant.
En effet, les recherches en neurosciences et en psychologie nous éclairent aujourd’hui sur l’impact des compliments sur nos enfants. Bien formulés, ceux-ci peuvent booster leur confiance en eux et leur motivation. Mais savez-vous qu’il existe aussi des compliments toxiques à éviter absolument ? Dans cet article, apprenez comment éviter les 3 types de compliments néfastes et leurs alternatives bienveillantes. Prêt à devenir un pro des compliments qui font grandir ? C’est parti ! 😀
Les compliments néfastes sur l’apparence/beauté
Le piège de l’objectification
Qu’est ce que l’objectification ?
C’est le fait considérer une personne comme un objet. En l’occurrence ici, complimenter une enfant son apparence physique revient à le réduire à être « une jolie chose ». L’enfant peut être amené à vouloir être comme ceci, où comme cela, à défaut d’être et de s’apprécier tel qu’il est.
Quand on dit à Emma « Tu es la plus jolie », on passe un message troublant. Sans le vouloir, on lui fait comprendre que sa valeur dépend de son apparence et du regard que les autres portent sur elle. À force, Emma peut développer une préoccupation excessive pour son image, au détriment de ses autres qualités.
Compliments néfastes: la beauté, une qualité versatile
« Comme tu ressembles à une princesse dans cette robe !🏰 » Problème : en grandissant, Léa ne rentrera plus dans ce costume. Pire, elle peut cesser de se trouver belle… Les canons de beauté changent avec le temps. En complimentant nos enfants sur leur physique, nous leur montrons que nous y attachons de l’importance. Ainsi, nous les conditionnons à se conformer aux tendances en vigueur pour espérer obtenir le plus d’approbation possible.
Dans les cas extrêmes, cela peut les encourager à développer un désir de contrôler leur physique au point d’avoir recours à la chirurgie esthétique pour » se corriger ». Si bon nombre de célébrités sur les réseaux sociaux banalisent le recours à la chirurgie, il n’en reste pas moins qu’elle corrige un mal être, un désamour de soi et favorise une idéologie de la » perfection ». Idéal de perfection qui, bien sûr , changera avec les effets de mode.
Les alternatives 😉: valoriser le sens du style et de l’adaptation
Si l’apparence ne définit pas la valeur d’une personne, elle reste une forme d’expression de soi. Plutôt que de complimenter la beauté physique, on peut, par exemple, valoriser la créativité et la réflexion dans les choix vestimentaires de nos enfants :
• « Wahou, tu as su coordonner les couleurs de ta tenue avec goût ! C’est très d’élégant. »
• « Je trouve que tu as choisi une tenue parfaitement adaptée à notre activité du jour. C’est bien réfléchit ! »
• « Tu as pensé à prendre un pull pour ce soir, c’est prévoyant de ta part. Tu apprends à anticiper les changements de temps. »
En grandissant, nos enfants cherchent à affirmer leur personnalité à travers leurs vêtements. Saluons cette capacité à s’adapter aux contextes (sport, fête, école…), à faire des choix en accord avec leurs goûts et valeurs. C’est aussi une belle façon de leur dire qu’ils grandissent et gagnent en autonomie.
Nos enfants sont comme ils sont et merveilleux comme cela ! Il est primordial pour une bonne estime de soi qu'ils s'acceptent tel qu'ils sont. Les compliments sur l'apparence/beauté peuvent avoir une influence néfastes.
Les compliments sur l’intelligence/talent : une mauvaise idée
Compliments néfastes: le mythe du talent inné
« Tu es très intelligent ! » Quel enfant n’aimerait pas entendre ça ? Pourtant, ce type de compliment peut se retourner contre lui. Selon la psychologue Carol Dweck, féliciter un enfant pour son intelligence lui fait croire que ses capacités sont innées et figées. Elle appelle cela, le piège de la mentalité fixe. L’enfant associe le compliment à son identité.
Inconsciemment, il nourrit une peur de perdre son statut d’enfant intelligent si il rate ou se trompe. L’enfant peut mettre en place des stratégies d’évitement par peur de ne pas être à la hauteur. En conséquence, l’enfant sera freiné dans ses apprentissages, soit en évitant les difficultés, soit en se décourageant facilement devant ce qu’il considère comme « dur ». Sachant que la confiance en soi provient souvent de notre habileté à relever les défis, soyons vigilant au discours que peut nous tenir un enfant face à « l’épreuve ».🙂
Les alternatives 🤗: valoriser les efforts et les progrès
Pour éviter les compliments néfastes de ce type, nous pouvons mettre en avant le processus d’apprentissage📈:
• « Bravo pour ta persévérance , tu as essayé plusieurs stratégies jusqu’à trouver la bonne ! »
• « Je vois que tu t’es beaucoup entraîné. Tes progrès sont impressionnants ! »
• « Tu as réussi à résoudre ce problème par toi-même, j’imagine que tu es fier de toi ! »
Ainsi, votre enfant comprend que sa réussite passe par l’effort et la pratique et que l’échec fait partie du chemin vers la réussite !
Les compliments néfastes : les jugements de valeur
La perte d »autonomie
« C’est bien, t’es gentille ! » « Tu es sage, je suis fier de toi ». Anodins en apparence, ces compliments sont en fait des jugements. Ils transforment en une récompense l’approbation du parent.
De plus, à long terme, l’enfant peut devenir « accro » aux félicitations et adapter son comportement uniquement pour nous faire plaisir. C’est ce que les psychologues Deci et Ryan nomment une motivation extrinsèque, au détriment d’un désir authentique d’apprendre et de s’améliorer.
Ces deux psychologues, ont développé la théorie de l’autodétermination qui distingue deux types de motivation : la motivation intrinsèque et la motivation extrinsèque. Par exemple, un enfant qui fait un dessin juste pour le bonheur de créer 🌟et d’exprimer son imagination est motivé de manière intrinsèque. À l’inverse, la motivation extrinsèque intervient quand on agit dans le but d’obtenir une récompense externe (compliment, cadeau, bonne note…) ou d’éviter une conséquence désagréable (punition, critique…).
Une motivation intrinsèque est plus favorable à long terme pour l’épanouissement et la réussite. Bien sûr, on ne peut pas totalement éviter les motivations extrinsèques. Mais en tant que parents, veillons à entretenir l’étincelle de la motivation intrinsèque chez nos enfants. Encourageons leurs passions et leur soif de découverte, sans les rendre dépendants de notre jugement. C’est la clé pour qu’ils deviennent des individus épanouis et des apprenants à vie !
🍒🍰 Si vous avez plusieurs enfants voici un article qui évoque le risque de ce type de compliment dans les fratries : « Comment gérer les conflits entre frères et sœurs ? »
Nos alternatives : décrire avec bienveillance
Et si nous remplacions le jugement par la description et l’interrogation ?
• « Je vois que tu as rangé ta chambre sans que j’aie besoin de te le rappeler. » On montre que nous avons remarqué. 👁
• « Merci d’avoir partagé tes jouets avec ta petite sœur. Tu ne trouves pas que c’est généreux ? «
• « Tu t’es calmé tout seul quand tu étais en colère. Tu apprends à gérer tes émotions pourtant c’est pas facile, tu peux être fier de toi. »
L’idée ? Montrer à l’enfant les effets concrets de ses actes, en sollicitant son évaluation. 🥰
Conclusion : Compliments néfastes, les pièges à éviter avec vos enfants
En résumé, les compliments peuvent avoir des effets inattendus sur le développement de nos enfants. Que ce soit en se focalisant sur l’apparence, en attribuant leurs réussites à un don inné ou en émettant des jugements de valeur, ces compliments peuvent fragiliser l’estime de soi et l’autonomie. Comme nous l’avons vu, il existe des alternatives bienveillantes pour encourager nos enfants de manière constructive ! Car au final, le plus beau compliment que vous puissiez faire à votre enfant, c’est de l’aimer et de l’accepter tel qu’il est, avec ses forces et ses faiblesses. C’est de l’accompagner avec bienveillance sur le chemin de la vie, en lui donnant confiance en son potentiel illimité.
🍒🍰Pour aller plus loi, je vous invite à consulter l’article: » L’art de complimenter les enfants : tout ce que vous devez savoir »
💪 Osez partager vos expériences et vos astuces pour complimenter vos enfants de manière bienveillante ! C’est en échangeant nos idées que nous pourrons créer une communauté de parents bienveillants et inspirants.
Et si vous avez des questions ou des suggestions pour de futurs articles, je suis toute ouïe ! Vous pouvez me contacter via les commentaires ou sur mes réseaux sociaux. C’est toujours un plaisir de discuter avec vous et d’apprendre de vos expériences. Ensemble, cultivons l’art du compliment qui fait grandir !
